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스[내돈내산] 스타 트위스트 스텝퍼 후기
안녕하세요. 사는 이야기입니다.
요즘 날씨가 오락가락 했는데
본격적으로 더워지려나봐요.
옷이 짧아지면서
숨겨왔던 살들이 보이는데
운동 좀 열심히 해둘 걸... 하는 마음이 들었습니다 ㅠㅠ
집 한 구석에 장식품으로 있던 스텝퍼를 꺼내서
요 며칠 조금 하고 있는데요!
저렴하지만 운동 효과는 좋은 스텝퍼길래 보여드릴까 해요^^
스타 트위스트 스텝퍼
인터넷에서는 최저 5만원대로 판매가 되고 있어요!
작동법은 간단해요!
스텝퍼를 세우고 한쪽 부분을 밀어줍니다.
가운데에 보시면
손잡이 레버가 있습니다.
레버를 돌려서 보폭을 조절할 수 있습니다 :)
낮은 보폭은 빠른 스텝으로 유산소 운동에 적합하며
높은 보폭은 느린 스텝으로 근력 운동을 할 수 있어요!
스텝퍼 가운데에 LCD 계기판이 있어요.
계기판 오른쪽에 마그네틱 센서가 장착되어 있어
보폭의 횟수를 감지한다고 해요!
그래서 운동량을 체크하며 운동할 수 있어요.
R.P.M 분당 횟수 SCAN 전체 확인 CNT 총횟수 TIME 운동시간 CAL 소모칼로리
빨간색 버튼은 각 기능 확인!
스텝퍼가 층간소음으로 말이 많더라구요!
스타 스텝퍼는 층간소음 걱정이 없는 운동 기구라고 하는데요!
아랫집에서 아무 말씀이 없으시긴 했지만
그래도 혹시 모르기 때문에 매트를 깔고 사용하시는 것을 추천드려요!
스텝퍼 입문으로 사용하기에 가격부담도 없고 효과도 좋은 스텝퍼라고 생각해요 ^^
바디스터 펌프맥스 2세대 에어 스텝퍼와 비교해보세요^^
https://s0s0handiary.tistory.com/149
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